घुटने का पैड

घुटने के पैड का कार्य दोहरा है: पहला, ब्रेक लगाना, दूसरा, इन्सुलेशन, और तीसरा, स्वास्थ्य संरक्षण। इन्सुलेशन का उल्लेख नहीं करना, घुटने को सर्दी लगने का बहुत खतरा होता है, और घुटने के जोड़ों की कई बीमारियाँ घुटने के सर्दी लगने से संबंधित होती हैं, खासकर पहाड़ों में जहाँ पहाड़ की हवा बहुत ठंडी और कठोर होती है। अक्सर, लगातार व्यायाम के कारण पैर की मांसपेशियाँ बहुत गर्म महसूस करती हैं, जबकि मांसपेशियों की गति की कमी के कारण घुटने गर्म नहीं होते हैं। जब लोग पैर के ठंडे होने से सहज महसूस करते हैं, तो घुटने को वास्तव में सर्दी लग रही होती है। इस समय, यदि वे घुटने के पैड पहनते हैं, तो घुटने के पैड का इन्सुलेशन प्रभाव परिलक्षित हो सकता है।
मुख्य रूप से घुटने के पैड के ब्रेकिंग प्रभाव के बारे में बात करते हैं। घुटने का जोड़ ऊपरी और निचले पैर की हड्डियों का चौराहा होता है, बीच में मेनिस्कस और सामने एक पटेला होता है। पटेला को दो मांसपेशियों द्वारा फैलाया जाता है और पैर की हड्डियों के चौराहे से पहले निलंबित कर दिया जाता है, जिससे इसे स्लाइड करना बहुत आसान हो जाता है। सामान्य जीवन में, बाहरी ताकतों या गहन व्यायाम से प्रभावित न होने के कारण, पटेला घुटने के क्षेत्र में एक छोटी सी सीमा में सामान्य रूप से घूम सकता है। पर्वतारोहण के दौरान घुटनों पर पड़ने वाले अत्यधिक दबाव के कारण, तीव्र व्यायाम के साथ, पटेला को अपनी मूल स्थिति से दूर खींचना आसान होता है, जिससे घुटने के जोड़ की बीमारियाँ होती हैं। घुटने के पैड पहनने से पटेला को अपेक्षाकृत स्थिर स्थिति में ठीक किया जा सकता है, यह सुनिश्चित करते हुए कि यह आसानी से घायल नहीं होता है। उपरोक्त घुटने के पैड के हल्के ब्रेकिंग प्रभाव को संदर्भित करता है जब घुटने का जोड़ घायल नहीं होता है। घुटने के जोड़ के घायल होने के बाद, भारी ब्रेकिंग घुटने के पैड का उपयोग करने से घुटने का झुकना कम हो सकता है, जांघ से बछड़े तक एक सीधी रेखा बनी रह सकती है, घुटने का झुकना कम हो सकता है और घुटने के जोड़ की स्थिति को खराब होने से बचाया जा सकता है।